Description
El dolor de espalda es un tormento que, a menudo, se tratainfructuosamente con el uso de analgésicos durante períodosprolongados o con intervenciones quirúrgicas riesgosas que rara vezaseguran una recuperación definitiva. De hecho, su causa real radicaen una tensión muscular excesiva, así como en el acortamiento yagotamiento de las fascias – el tejido conectivo fibroso que une losmúsculos con otras estructuras -, y las consecuencias son una cargadesequilibrada en la columna que causa grande dolor. Ahora puedescambiar y dejar atrás el sufrimiento. La solución propuesta por losautores es una revolucionaria terapia del dolor con la que se puedeeliminar la causa real del dolor de espalda. Al relajar los músculos y flexibilizar las fascias, detendrás los procesos de desgaste en lasarticulaciones vertebrales. El texto se completa con la propuesta deejercicios en diferentes variantes que puedes ver en vídeo y ladescripción del autotratamiento de osteopresión en puntos específicos.
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